你直接给银行客服打电话，告诉他们“我最近手头紧，还不上信用卡了，你们帮我想想办法吧！”下面是的步骤 打电话给银行客服，态度要诚恳，说明自己还款困难的原因，比如失业、疾病家庭紧急开支， 询问客服有没有延期还款、分期还款调整还款...