不合法。
咱先说明白，根据我国相关法律法规，金融机构在借款人逾期还款后，确实有权利进行催收，但是这个过程得有个度，逾期一天就联系紧急联系人，这事儿它不合法。
借款合同里一般都会写明了催收的方式和时机，情况下，金融机构得先给借款人留出一定的宽限期，比如三天一周，然后才能开始催收，催收的时候，金融机构只能联系借款人本人，不能随意联系紧急联系人，除非借款人同意，在合同里明确规定了可以联系紧急联系人，否则这就是违法的。
金融机构违反规定，随意联系紧急联系人，借款人可以向相关部门投诉，维护自己的合法权益，遇到这种情况，可得留个心眼儿，别让催收电话骚扰了你的亲朋好友。
大伙儿在借款的时候，一定要看清楚合同条款，了解自己的权益，要是遇到逾期一天就联系紧急联系人的情况，记得及时维权。
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