姨妈推迟一周没来怎么办？
呀，这种情况嘛，首先别慌张，有是因为近期生活压力、情绪波动作息不规律引起的，担心，可以先自己用验孕棒测试一下，排除怀孕的。
详细一下
**生活作息**最近是不是经常熬夜、作息不规律？这导致内分泌紊乱，姨妈自然就推迟了。
**情绪波动**心情波动大，比如焦虑、紧张，也会影响姨妈的正常来潮。
**饮食**吃得太油腻营养不均衡，也导致姨妈推迟。
**身体因素**有妇科疾病，比如多囊卵巢综合征等，也会导致月经不规律。
**怀孕**虽然这个性比较小，但最好还是用验孕棒测试一下，排除这个因素。
测试结果是阴性，但姨妈还是迟迟不来，建议去看医生，让专业的医生帮你检查一下。
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