简单说，直接找你的贷款平台，比如银行网贷平台，诚恳地说明情况，提出还款计划，争取他们的理解和支持。
下面详细给你说说
别拖，一旦发现还款逾期，立马行动起来，拖得越久，问题越难解决。
打电话给你的贷款平台，用普通话你习惯的，把你的实际情况说明白。“喂，你好，我是XX，因为最近生意不好，手头紧，还款逾期了，想商量一下还款的事情。”
表达你的诚意，告诉他们你确实想还款，但是遇到了困难。“我确实想还，但是最近家里出了点事，资金周转不开。”
提出一个合理的还款计划。“我想能不能分期还款，每个月还一部分，直到还清。”
别怕谈条件，但要合理。“可以的话，能不能减免一部分利息罚息？”
记录好协商的过程和结果，最好有书面确认，这样以后有纠纷也有证据。
7. 按照协商好的计划，按时还款，信誉很重要，一旦答应了就要做到。
说到底，关键在于诚恳和协商，只要你态度好，愿意承担责任，大部分贷款平台都会愿意和你协商的。
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