延迟8天还没来腰酸疼怎么办？你指的是月经延迟，这是正常的生理现象，不必过于担心，但腰酸疼的情况持续，建议及时就医检查。
咱先说标准答案**月经延迟8天还没来，同时伴有腰酸疼，建议尽快去医院妇科检查，以排除怀孕或其他的健康问题。
来，咱再详细说说这个事儿，月经延迟8天还没来，首先得看是不是有怀孕的，有性生活，那么怀孕就是最常见的原因，这时候腰酸疼是怀孕引起的生理反应，但也不能排除其他妇科疾病的，比如卵巢囊肿、盆腔炎等。
腰酸疼不一定是月经要来的信号，有时候它是身体发出的警告，这时候你可不能拖，得赶紧去医院，妇科医生会根据你的情况，进行相应的检查，比如尿妊娠试验、超声波检查等，来确定原因。
月经延迟和腰酸疼也是因为生活压力大、作息不规律、饮食不当等原因引起的，平时要注意调整生活习惯，保持良好的作息，多吃蔬菜水果，适当运动，减轻压力。
咱还得提醒大伙儿，健康是自己的，出了问题要及时看医生，你现在正遇到“延迟8天还没来腰酸疼”的情况，别犹豫，赶紧去医院检查。
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