要和建设银行协商分期还款，首先你得直接了当滴跟他们说明情况，然后按照以下步骤来操作
拿起电话，跑到银行网点，找客服信贷部门的人。
说明原因告诉他们你为什么想分期，是因为手头紧张还是其他原因。
提交申请填写一份分期还款的申请表，把你的个人信息、贷款信息都填清楚。
等待审核银行会审查你的申请，看看是否符合分期条件。
审核通过银行觉得可以，就会批准你的分期申请。
确定分期方案你和银行商量好分期期数和每期的还款金额。
7. 签订协议最后一步，把分期还款的协议签了，就大功告成了。
下面我再用加详细解答一下
咱们普通人有时候会遇到点困难，比如说贷款还款压力大，这时候就可以找建设银行商量商量分期还款，操作嘛，是这样的
你得给建设银行打打电话，直接跑到银行去，找那个客服小哥哥小姐姐，跟他们直接说“我最近手头有点紧，能不能把贷款分期还款啊？”
他们就会给你一张表格，你把自个儿的名字、贷款号啥的都填上去，写清楚你为啥想分期，填完之后，就把表格交给银行。
银行收到你的申请后，就要审查一下，看看你是不是符合分期的条件，这个过程要等一段时间。
你的申请通过了，银行就会通知你，然后你们就可以坐下来商量分期还款的方案了，比如分多少期，每期还多少钱。
商量好了之后，你们还要签个协议，把这个事情正式确定下来。
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