39岁推迟半月左右还没来怎么办？

呀，亲爱哒，你指的是“大姨妈”推迟了，那咱可得重视一下了，放松心情，不要紧张，这事儿常见，不过，超过半个月还没来，建议去医院查查。

来，咱们详细谈谈，女人嘛，到了39岁这个年纪，月经周期会有点波动，这是正常的生理现象，推迟时间超过了半个月，就有是以下几个原因

**压力大**工作、生活压力大，导致内分泌失调，月经推迟。

**生活习惯**作息不规律、饮食不均衡，都影响月经周期。

**身体疾病**甲状腺问题、多囊卵巢综合征等疾病，也导致月经推迟。

**怀孕**虽然几率不大，但也不能排除怀孕的性。

咱该怎么办呢？

**调整心态**保持心情舒畅，避免过度紧张。

**健康生活**规律作息，均衡饮食，适当运动。

**医院检查**调整生活习惯后仍无改善，建议去医院做全面检查，排除疾病因素。

亲爱哒，你有这方面的困扰，记得留言告诉我们“39岁推迟半月左右还没来怎么办”，我们会尽力为你解答，欢迎关注本网站，获取更多健康知识，咱们一起关注身体健康，迎接每一天的美好生活！