判决生效后，协商还款的步骤其实也没得多复杂，关键是要诚意十足，态度好点。
**第一步主动联系
判决生效后，你得主动联系放款方，比如银行网贷平台，跟他们说明情况，表示自己愿意还款，但需要一些帮助宽限。
**第二步提出方案
你可以提出一个还款计划，比如说分期还款、延长还款期限减免部分利息，金额和时间要根据你自己的实际情况来。
**第三步耐心协商
和放款方协商时，要耐心点，别急躁，毕竟，他们也是想收回钱，但也不想闹得太僵，你可以说说自己的难处，但也得表明还款的决心。
**第四步书面协议
一旦双方达成一致，最好能写个书面协议，白纸黑字，免得以后有纠纷。
**下面详细一下
判决生效后，你会觉得压力山大，但这时候一定要冷静，主动联系放款方，用咱们的来说，“主动出击总比被动挨打好”，提出一个合理的还款方案，比如分期还款，这样既不会让你压力太大，也能让放款方看到你的还款意愿。
在协商的过程中，态度一定要好，毕竟“伸手不打笑脸人”，你可以诚恳地说“哥（姐），我确实现在手头紧张，但我也不是故意拖着不还，给我点时间，我一定还上。”
达成协议后，别忘了写成书面形式，这样双方都有个保障，毕竟，“口说无凭，立字为据”。
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