主动协商、合理协商、、。
呀，负债逾期了确实是个头疼事，但咱一步一步来，下面我用+给你详细讲讲。
**第一步主动协商
逾期了，首先得赶紧跟贷款方联系，不管网贷平台还是银行，态度要好，说明原因，是因为生病、失业其他特殊情况导致的逾期，别让贷款方觉得你在逃避，这样更容易获得理解。
**第二步合理协商
跟贷款方协商，看看能不能延期还款，调整还款金额，总之要争取点时间，给自己缓一口气，有些平台银行还是有协商空间的。
**第三步
根据实际情况，制定一个切实可行的还款计划，把大额债务分成几个小额，每个月还一部分，这样压力就小多了，也要控制好自己的开销，节省。
**第四步
自己实在搞不定，可以找专业的债务咨询公司律师帮忙，他们懂得多，会给你提供更好的解决方案。
说了这么多，其实关键就是别逃避，主动面对，积极解决，下面这句话很重要，记得看哦
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